پنج شنبه , ۵ اردیبهشت ۱۳۹۸

بایگانی روزانه: فروردین ۷, ۱۳۹۸

نکاتی که می تواند شیر مادر را زیاد کند

نکاتی که می تواند شیر مادر را زیاد کند

نکاتی که می تواند شیر مادر را زیاد کند در هفته های اول پس از زایمان تا جایی که می توانید استراحت کنید و بخوابید. از استرس و عصبانیت جدا پرهیز کنید.زیراهم باعث آزاد شدن سموم زیاد در خونتان می شود و باعث کاهش شیر می گردد. از انجام امور غیر ضروری در منزل پرهیز کنیدو تنها به امور ضروری …

ادامه نوشته »