رابطه میان کمبود ویتامین D و آلزایمر  تحقیقات متعدد نشان میدهد که افراد با سطح پایین ویتامین D نسبت به افراد با سطح نرمان این ویتامین ، ۵۳% بیشتر احتمال پیشرفت زوال عقلی از جمله آلزایمر دارند. این ویتامین بیشتر از طریق رژیم غذایی و در معرض نور خورشید قرار گرفتن تامین میشود. شیرهای غنی شده با ویتامین D یا …

ادامه نوشته »