پیشگیری از احتقان پستان
برای پیشگیری از احتقان پستان باید موارد زیر را رعایت کنید:
- شروع تغذیه بلافاصله بعد از زایمان
- اطمینان از اینکه وضعیت شیر دهی صحیح است.
- عدم محدودیت زمان و دفعات تغذیه با شیر مادر
- مکررا شیر خوار را شیر بدهید ، دفعات شیر دهی را زیاد کنید.
- در صورت لزوم شیر را با دست بدوشید.
- قبل از شیر دهی از کمپرس گرم روی پستان استفاده نمایید.
- پس از شیردهی برای کاهش ورم پستانها از کمپرس سرد روی پستانها استفاده کنید.
Congestion of the breast,احتقان پستان,پستان,شیردهی