چهارشنبه , ۵ اردیبهشت ۱۴۰۳

پیشگیری از ویروس کرونا COVID-19

برای پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا COVID-19 چه کار کنیم؟

بهترین راه کار ماندن در منزل و دوری از اجتماعات است.

دستان خود را مرتبا و به صورت صحیح با آب و صابون حداقل به مدت ۲۰ ثانیه بشویید.

فاصله خود با دیگران را رعایت کنید. (با افرادی که علائم ویروسی دارند حداقل ۱٫۵ متر فاصله بگیرید.

به چشم و دهان و بینی خود دست نزنید.

هنگام عطسه یا سرفه با دستمال یا آرنج خود جلوی دهانتان را بگیرید و بعدا دستمال را در سطل زباله ای درب دار بیاندازید.

استفاده از ماسک به صورت اصولی و ایمنی بسیار مهم است. کسانی که علائم بیماری را دارند حتما باید ماسک بزنند تا از انتقال ویروس به بیروی و سایر افراد جلوگیری کند و سایر افراد نیز در معابر شلوغ با زدن ماسک ، احتمال دریافت ویروس را کاهش میدهند. توجه کنید که ماسک ها یک بار مصرف هستند و به محض برداشته شدن باید در سطل زباله ای درب دار قرار گیرند و در طول مدت استفاده نیز به ماسک دست نزنید و بالا و پایین نکنید. ماسک های فیلتردار ضخامت بالاتر و مقاومت بالاتری دارند.

اگر علائمی مانند سردرد و آب ریزش دارید سعی کنید در خانه بمانید و خود را قرنطینه کنید

اگر علائمی مانند تب و سرفه خشک و احساس تنگی نفس دارید فورا به پزشک مراجعه کنید زیرا ممکن است دستگاه تنفسی شما عفونت کرده باشد.

برای دریافت راه کارهای بیشتر ، میتوانید به پیام های وزارت بهداشت و توصیه های بهداشت جهانی دقت و عمل کنید.

ویروس کرونا کووید۱۹ چقد خطرناک است؟

این ویروس به اندازه سایر ویروسهای خانواده کرونا کشنده نیست اما آنچه که نگرانی را ایجاد میکند سرعت انتقال و شیوع این بیماری است به گونه ای که هر نفر میتواند تعداد زیادی از افراد را آلوده کند. خطر کرونا برای افرادی که بیماری های زمینه ای مانند دیابت، تنگی نفس، بیماری‌های حاد تنفسی و قلبی دارند یا دارای سیستم ایمنی ضعیفی هستند بالا باشد.

۷۰ درصد کسانی که با این ویروس مبتلا میشوند نیازی به بستری در بیمارستانها و مراکز درمانی ندارند و با استراحت در منزل بهبود میابند. (مهم : استراحت در منزل باید به صورت قرنطینه باشد و این افراد سایر اعضای خانواده را درگیر نکند)

میزان مرگ و میر در ویروس کرونا حدود ۳ درصد است.

ویروس کرونا در سال ۲۰۲۰ در شهر ووهان چین برای اولین بار منتشر شد و به سرعت به سایر کشورها منتقل شد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

ده − ده =