چرا پفک مضر است؟

عوارض خوردن پفک

برای تهیه پفک پودر زرت پرس میشود، و برای پرحجم شدن آن را درحرارت بسیار بالا قرار میدهند، در نتیجه روغنی که داخل پفک است میسوزد و پراکسید تولید میکند ، که در برابر آفتاب یا حرارت میزان آن افزایش می یابد.

مصرف تنقلاتی نظیر پفک و چیپس سلامتی افراد را تهدید میکند، زیرا برای تهیه این محصول غیر ضروری از مقدار زیاد نمک و روغن ناسالم با ترانس بالا استفاده میشود که اشتهای افراد را برای مصرف غذاهای شور افزایش میدهد.

این غذاها زمینه ساز فشار خون بالا بوده که برای بزرگسالان بسیار خطرناک است و بیماریهایی مانند سکته قلبی، سکته مغزی، آسیب های کلیوی، پوکی استخوان، کم خونی، تورم بافت ها به دلیل تجمع آب را در پی دارد.

حرارت بسیار بالا محصول طی سرخ شدن مواد زیان آوری شبیه به دود سیگار دارند که موجب مبتلا شدن به سرطان ریه،  سرطان مثانه و سینه میشود.

براساس تحقیقات انجام شده، پفک ۹ برابر وزن خود آب جذب می کند، بنابراین باعث پر شدن معده کودکان و بی اشتهای آنها به غذاهای مغزی میشود. این تنقلات سیری کاذب در پی دارند و بخاطرافزایش در چسپندگی روده ها منجر به اختلال در عمل دفع میشود.

مصرف رنگ نارنجی تارتر در پفک سبب بروز اختلالات رفتاری، اضطراب، تندخویی و آلرژی کودکان می‌شود.

مضرات مصرف پفک، چرا نباید پفک بخوریم، عوارض مصرف پفک، بیماریهای که با خوردن پفک به آن مبتلا میشویم. عوارض خوردن پفک،Dangers of Eating pofak