یکشنبه , ۳۰ تیر ۱۳۹۸
کم خوابی کودکان
کم خوابی کودکان

کم خوابی کودکان

کم خوابی کودکان

خواب کودکان از موارد مهمی است که مانند تغذیه آنها باید مورد توجه والدین قرار بگیرد.

یکی از مواردی که شاکیان زیادی دارد, کم خوابی کودکان است.

کم خوابی برای کودک و اطرافیان به رنج ها و ناراحتی هایی منجر میشود. کودک کم خواب بی قرار, شیطان و گاهی اوقات بهانه گیر است.

کم خوابی برای طفل, عواقب بد زیادی دارد و مهمترین آنها کاهش رشد کودک می باشد.

کودک کم خواب به هر بهانه ای از زیر خوابیدن و استراحت کردن فرار می کند.

به خصوص اگر مادری شاغل داشته باشد که واقعا فشار زیادی بر روی اعصاب مادر گذاشته و او را بیشتر عصبی و ناراحت می نماید.

 

از مهمترین دلایل بی خوابی کودک می توان به موارد زیر اشاره کرد:

 

  • کودکان بیش فعال بعضا کمتر از همسن و سالان خود می خوابند.
  • نداشتن برنامه خواب منظم و تأخیر در زمان خواب
  • در بیشتر مواقع گریه و بی خوابی نوزادان بعلت گرسنگی آنهاست
  • نداشتن خواب نیمروزی
  • یکی از دلایل بیخوابی کودکان بیماری آپنه می باشد.
  • قرار گرفتن در محیطهای پر سر و صدا و پرتنش و شلوغ باعث به هم ریختن خواب نوزادان و کودکان و در نتیجه بد خوابی آنها می شود.
  • لباس و شرایط نامناسب اتاق کودک
  • وجود بیماری یا ناراحتی و تأثیر داروها
  • ترس دور شدن والدین
  • برخی از کودکان به علت مشاهده فیلم های ترسناک دچار کم خوابی می شوند

 

 

 

 

 

 

دلایل کم خوابی کودکان,مشکل کمخوابی کودکان,عوارض کم خوابی کودکان,کم خوابی در کودکان,کودک کم خواب,کم خوابی,,

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

15 + هفت =