میدانیم که آروغ زدن همیشه یک عادت بد تلقی میشود ولی باید گفت این کار یک عملکرد بیولوژیکی مهم را انجام داده و به بدن این امکان را میدهد. گاز های به دام افتاده در قسمت بالایی سیستم گوارش را آزاد کند. در نتیجه انجام ندادن عمل آروغ زدن ممکن است باعث اضطراب و درد شدید شود. این مشکل آنقدر …
ادامه نوشته »مزایای آروغ زدن
