پنج شنبه , ۹ فروردین ۱۴۰۳

بایگانی برچسب: نان جو چه خواصی دارد؟

خواص نان جو

خواص نان جو

نان جو چه خواصی دارد؟ ارزش غذایی نان جو بسیار بالاست به طوری که آنرا اکسیر سلامت مینامند. توجه مهم: کسانی که بیماری سلیاک دارند نباید نان جو دوسر بخورند خواص نان جو حس خستگی را از بین میبرد. سرشار از پروتئین و کربوهیدرات است. کاهش سطح کلسترول بدن درمان یبوست مناسب برای روزه داران (در وعده ی سحر) تقویت …

ادامه نوشته »