پنج شنبه , ۵ اردیبهشت ۱۳۹۸
تغذیه کودک در دوران بیماری
تغذیه کودک در دوران بیماری

تغذیه کودک در دوران بیماری

تغذیه کودک در دوران بیماری

در دوران بیماری برای اینکه بدن بتواند با عوامل بیماری زا مقابله کند نیاز به انرژی و مواد مغذی بیشتری دارد از طرف دیگر چون کودک در حال رشد است باید غذای کافی مصرف کند تا همزمان رشد بدن او نیز تامین شود.

پس در مجموع کودک در زمان بیماری نیاز به مواد مغذی بیشتری دارد.

معمولا به دلیل بیماری اشتهای کودک کم می شود و به علت اسهال و استفراغ یا تب مواد غذائی را هم از دست می دهد پس از یک طرف نیاز به مواد غذائی مغذی و انرژی زیاد و از طرفی دریافت آن کم می شود. چنانچه به تغذیه کودک در این دوران توجه نشود نه تنها وزن او افزایش نمی یابد که دچار توقف و کندی رشد هم می شود و به دنبال آن دچار سوء تغذیه می گردد.

در مدت بیماری این نکات را مد نظر قرار دهید:

  • غذاهایی را برای کودک تهیه کنید که اولا سبک بوده و ثانیا نیازی به جویدن نداشته باشد.
  • کودک را آزاد بگذاید که هر موقع میل به غذا داشت غذا بخورد.
  • غذاهایی را در اختیار او قرار دهید که بیشتر به آن علاقه دارد
  • در زمانی که کودک به اسهال یا استفراغ دچار شده مایعات بیشتری به او بدهید و از دوغ و مایع ORS غافل نشوید
  • در زمانی که کودک دچار سرما خوردگی شده بیشتر مواد غذائی را در اختیارش قرار دهید که حاوی ویتامین می باشد. مثل کیوی ، گوجه فرنگی و یا مرکبات
  • سعی کنیدتا چند روز پس از بهبودی یک وعده غذائی اضافه به او بدهید.

 

 

 

 

 

 

 

تغذیه کودک,تغذیه کودک بیماری,تغذیه در دوران بیماری,,,,

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

11 + بیست =