جمعه , ۱۰ فروردین ۱۴۰۳
واریس پا
واریس پا

بیماری واریس پا

واریس پا که نام علمیش واریس سیاهرگ ها(Varicose veins) می باشد که در طی این بیماری دیواره ی سیاهرگ ها دچار تورم و بر آمدگی پیاز مانندی می شوند. این بیماری بیشتر در قسمت ساق پا دیده منی شود و در زنان بیشتر از مردان شایع می باشد.

بیماری واریس پا علاوه بر مشکل زیبایی مشکل ورم پا ،تغییر رنگ پوست ،تشکیل لخته خون و عفونت را نیز در پی دارد.علت اصلی  بیماری واریس عوامل مختلفی مانند ژنتیک ، عوامل ارثی،و یا داشتن اضافه وزن می باشد. عواملی مانند سرپا ایستادن به مدت طولانی ، پوشیدن کفش پاشنه بلند ، کم تحرکی و ورزش نکردن هم ممکن است از عوامل موثر در تشدید واریس باشند. تقریبا اکثر زنان در دوران بارداری به واریس مبتلا می شوند.

علایم بیماری واریس

  • احساس سنگینی در پاها و گرفتگی و درد پاها و همچنین گرفتگی ران و پاها
  • پاها حتی در شرایطی که د حالتی کاملا ریلکس و راحت هستند دچار گرفتگی می شوند.
  • تغییر رنگ پوست در اطراف مچ پا به دلیل اختلال گردش خون
  • ورم پا به دلیل تجمع خون در پا
  • تغییر شکل ظاهری رگهای نزدیک سطح پوست و در ناحیه پشت ساق پا به طوری که این رگ ها به صورت پیچ در پیچ در می آیند.

راههای درمان واریس

اگر شما هم دچار این بیماری شده اید زیاد نگران نباشید چون حدود ۳۰ تا ۶۰ درصد از افراد بزرگسال درگیر این بیماری هستند.این بیماری علاوه براینکه برای افراد خجالت اور است  می تواند دردناک هم باشد و راه رفتن و ایستادن را برای شخص مشکل کند.

راههای درمان بیماری واریس عبارتند از:

استفاده از جراب های فشاری( جورا بهای فشاری طبی که به خوبی با سایز پای شما متناسب باشد می تواند برای مشکل عروقی پاهای شما مفید باشد.)

اسکلروتراپی

در این روش که بیش از ۸۰ سال است که استفاده می شود تزریق ماده شیمیایی به درون  رگها است . این روش بسیار ساده ولی هزینه بر است و در مطب پزشک صورت می گیرد.

روش فتودینامیک(آی پی ال)

زمانی که روش اسکلروتراپی یا لیزر درمانی موثر نباشد از این روش استفاده می کنند. در این روش پرتوهای نور تشدید شده برای درمان مویرگ های عنکبوتی به کار می رود. که این روش برای درمان واریس به یک تا ۶ جلسه نیاز دارد.

استفاده از لیزر

در این روش با لیزر رگ های واریسی را می سوزانند و از بین می برند.

بستن رگها با جراحی

رگ های واریسی اگر زیاد بزرگ باشند نیاز به عمل جراحی دارن. که در این روش شخص در بیمارستان بستری و با یک برش کوچک بر روی پوست وبا  برداشتن  یا اتساع یافتن و یا بخیه زدن رگها  بسته می شوند. این عمل جراحی توسط جراح عروق صورت می گیرد.

نکات بسیار مهم در رابطه با بیماری واریس:

به مدت طولانی سر پا ایستادن خودداری کنید.

کم کردن وزن و داشتن رژیم غذایی با چربی کم و فیبر زیاد به درمان بیماری واریس بسیار کمک می کند.

طوری بخوابید که پاهای شما بالاتر از سطح قلبتان قرار بگیرد.

از پوشیدن لباس های تنک و کفش های پاشنه بلند اجتناب کنید.

شکر ، نمک و غذاهای سرخ کردنی را بیش از اندازه مصرف نکنید.

میوه و سبزی بخورید.

ورزش بکنید.

غذاهای حاوی فیبر ، فلاونوئید ،تانن ، ویتامین C  ، به رفع واریس کمک می کنند.

تنها راه پیشگیری فقط و فقط خوردن گوجه فرنگی حداقل روزی ۳ عدد بدون نمک پاشیدن . یا آب گوجه فرنگی روزی یک لیوان مصرف کنید.

 

 

 

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

8 − 5 =