بلاگ
تمرین های پس از زایمان مادر باید پس از زایمان ، زمانی را به خود اختصاص دهد . تمرین ها به وی کمک می کند تا به خستگی و درد های این دوران غلبه کرده و احساس بهتری در خود ایجاد نماید. چند ساعت پس از زایمان و با نظر عامل زایمان می تواند از […]
قبل از انجام لیزر باید چکار کنیم؟ حداقل یک ماه قبل از اولین جلسه لیزر ، از حمام آفتاب ( برنزه کردن) خودداری کنید. شب قبل از جلسه لیزر، حتما شو کنید یک ماه قبل از لیزر از اپیلاسیون و بند و وکس اجتناب کنید در صورت داشتن هرگونه حساسیت پوستی مانند اگزما و کهیر […]
مقاربت جنسی در دوران بارداری آنچه هر پدری مایل است در مورد مقاربت جنسی در دوران بارداری بداند یکی از شایع ترین سوالاتی که پدران می پرسند ، در مورد مقاربت در دوران بارداری است. تمایل شما برای مقاربت مانند همسرتان ممکن است افزایش یابد یا کاهش یابد . بسیاری از مردان نگرانند وارد کردن […]
برای لاغر شدن به روش هایفوتراپی چقد زمان لازم است. برای هر جلسه هایفوتراپی مدت زمان لازم نیم ساعت الی یک و نیم ساعت است. (بسته به محل تحت درمان) نقاهت کامل 24 ساعت زمان لازم دارد نتایج بعد از 4 هفته الی 12 هفته نمایان خواهد بود نتایج کامل بعد از 9 ماه شما […]
بررسی وضعیت جنین و مادر در هفته 26 بارداری و نکات مهمی که باید رعایت شوند. وضعیت جنین چه خبر از کوچولو؟ حالا بیشتر از 900 گرم وزن دارد و حدود 23 سانتیمتر قدش میشود. بچه بزودی کمی در رحم تان دچار گرفتگی عضله میشود ولی نگران نباشید، هنوز فضای زبادی برای رشد فرزندتان وجود […]
تعیین دقیق زمان تخمک گذاری پس تخمک گذاری چه زمانی اتفاق می افتد؟ به طور خاص ، در حدود 14 روز قبل از قاعدگی ، که اگر دوره ی ماهانگی شما 28 روزه باشد، 14 روز پس از اولین روز از قاعدگی قبلی شماست. اگر دوره ی 32 روزه دارید ، احتمالا تخمک گذاری شما […]
هفته بیست و پنجم بارداری وضعیت جنین ریه های بچه برای نفس کشیدن آماده میشوند بچه با تمام جست و خیزهایش در حال رشد است، الان طولش حدود 23 سانتی متر و وزنش 680 گرم است. یعنی چیزی حدود دو قوطی آبمیوه روی هم و سنگین تر از چهار تای آنها. این هفته دیگر چه […]
ژلها و محلولهای ضدغفونی کننده دست که حاوی 60 درصد الکل هستند، کدام عامل های بیماری زا را از بین میبرند؟ بسیاری از ماها فکر میکنیم با ضد عفونی کردن دست با ژلهای و محلولهای مخصوص عامل بیماری زا را از بین میبریم، اما آیا صحت دارد؟ در ادامه عاملهایی که با این محلولها از […]
نظافت دندان ها در شرایط استثنایی اگر به بهداشت دهان و دندان خود اهمیت می دهید باید در هر شرایط مسواک زدن را فراموش نکند و در مواقعی که به مسواک و یا خمیر دندان دسترس نداشته باشد می تواند از راههای جایگزین استفاده کند. کسی که می خواهد دندان های سالم داشته باشد ، […]
رابطه تغذیه و دندان های سالم قند ماده غذایی مورد علاقه باکتری های دندان ها و دشمن دندان های سالم است. شکر سفید (خانگی) ساکاروز نام دارد که آن نیز برای دندان ها مضر است. همچنین ، انواع دیگر مواد قندی ، مانند: فروکتوز، قند انگور( گلوکز) ، قند مالت دار (مالتوز) و قند شیر […]