برچسب: دکتر تغذیه در ارومیه

❗️چرا اکثر ایرانی ها شکم دارند، حتی آنهایی که لاغرند ؟🤔 ▫️مصرف برنج ‌و نان برای شام ▫️عدم خوردت صبحانه کافی و مفید ▫️خوردن سس، نوشابه، دلستر ▫️نداشتن تحرک کافی ▫️استرس زیاد ,,درمان طبیعی خشکی پوست,فوق تخصص پوست در ارومیه, دکتر بیماریهای پوستی در ارومیه ,کلینیک پوست مو زیبایی در ارومیه, دکتر پوست مو زیبایی […]

▫️اگر کم خون هستید، آب پرتقال خونی بنوشید اگر پرتقال قرمز یا به اصطلاح خونی است، به میزان قابل‌ ملاحظه‌ای بتاکاروتن یا پیش‌ ساز ویتامین A نیز خواهد داشت.▫️پس برای تقویت سیستم دفاعی بدن تان گاهی آب پرتقال و اگر کم‌ خون هستید، آب پرتقال خونی را که به جذب آهن دریافتی از سایر مواد […]