برچسب: گوشت مخصوص دیابتی ها

میزان مصرف مجاز گوشت و جانشین های آن برای افراد دیابتی گوشت قرمز شامل گوشت گاو، گوشت گوسفند و … گوشت سفید مانند ماهیان و ماکیان (طیور اهلی) است. مغزهای روغنی آجیل مانند بادام زمینی و قندق و پسته و همچنین پنیر و سویا و تخم مرغ را نیز در این گروه گنجانده ایم. تقسم […]