سفره هفت سین سنتی دیرینه نزد ایرانیان است که با آن شروع سال جدید شمسی را جشن میگیرند
در سفره هفت سین ، خوردنی هایی که با حرف س شروع میشوند هرکدام خواص مفیدی برای بدن دارند
سنجد: برای تقویت مغز مفید است
سرکه : برای کاهش وزن مفید است
سماق : خاصیت ضد سرطانی دارد
سیر : یکی از خواص آن ، ضد عفونی کننده بدن است
سمنو : برای تقویت استخوان ها مفید است
سیب : برای محافظت از دندان ها مفید است