بایگانی برچسب: دیابت نوع دو

برای کنترل قند خون خود به نکات زیر دقت کنید: وزن خود را در محدوده نرمال نگه دارید. (میتوانید با کم کردن یک تکه نان از مصرف روزانه میتواند تا پایان سال ۶ کیلو از وزنتان را کم کند) دریافت انرژی و چربی را کاهش دهید نکته هایی برای کاهش دریافت چربی و انرژی دریافتی روزانه مصرف سبزی به صورت …

مرحله پیش دیابت چیست؟ معمولا قبل از ابتلا به دیابت نوع۲، افراد دچار شرایطی میشوند که علائمی مربوط به بیماری دیابت در آنها مشاهده نمیشود، به آن مرحله پیش دیابت میگویند. در مرحله پیش دیابت، قند خون افراد بالا میرود (کمی بالاتر از حد طبیعی و نه به اندازه ای که به آن دیابت گفته شود). اهمیت مرحله پیش دیابت …

دیابت نوع ۲ چیست؟ این نوع دیابت بیش از ۹۰ درصد بیماران دیابتی را شامل میشود. در دیابت نوع دو، پانکراس هنوز انسولین تولید میکند اما میزان ترشح آن کم شده است و یا اینکه به درستی در بدن عمل نمیکند، چون سلولها در مقابل انسولین مقاومت میکنند. دلیل اصلی مقاومت سلولها در برابر انسولین ، چاقی و اضافه وزن …