بلاگ
آمادگی برای مادر شدن سه ماهه اول بلاتکلیفی:در هفته های اول ، زن از بارداری خود مطمئن نیست و به دنبال نشانه ای از تغییرات بارداری در بدن خود است. واکنش زنان به این وضعیت متفاوت اسن. تردید و دودلی: تقریبا تمامی زنان هنگامی که از بارداری خود مطمئن می شوند، دچار تردید می گردند. […]
راهنمای علائم اختصاری روی برگه جواب آزمایش برای اینکه بدانیم هریک از علائم برگه های آزمایشگاهی به ما چه میگویند و اینکه در محدوده نرمال هستیم یا نه، باید با این علائم آشنا شویم. معمولا در مقابل هر یک از علائم ، موجود در برگه آزمایش، چند عدد وجود دارد، عددی که محدوده نرمال آن […]
برای کنترل قند خون خود به نکات زیر دقت کنید: وزن خود را در محدوده نرمال نگه دارید. (میتوانید با کم کردن یک تکه نان از مصرف روزانه میتواند تا پایان سال 6 کیلو از وزنتان را کم کند) دریافت انرژی و چربی را کاهش دهید نکته هایی برای کاهش دریافت چربی و انرژی دریافتی […]
کم کاری تیروئید چیست؟ Hypothyroidism مشکل کم کاری تیروئید مربوط به زمانی است که غده تیروئید نمیتواند به اندازه کافی هورمون تیروئید ترشح نماید. چه کسانی بیشتر در معرض ابتلا به کم کاری تیروئید هستند؟ این مشکل در میان خانم های بالای 60 سال بیشتر شایع میباشد. علائم کم کاری تیروئید کدامند؟ هر یک از […]
علائم خطر پس از زایمان با مشاهده هر یک از علائم زیر فورا با پزشک یا ماما تماس گرفته و یا به بیمارستان یا هر واحد بهداشتی درمانی مراجعه شود: خونریزی بیش از حد قاعدگی هفته اول تب و لرز خروج ترشحات بدبو و چرکی از مهبل درد و ورم یکطرفه ساق و ران افسردگی […]
دیابت نوع یک یک فرد زمانی به دیابت نوع یک مبتلا میشود که سلول های لوزالمعده دیگر انسولین ترشح نکند. مبتلایات به دیابت نوع اول اکثر کودکان و نواجوانان و افراد زیر 30 سال هستند. علت دیابت نوع یک تاکنون علت دقیق بروز دیابت نوع یک مشخص نشده است اما متخصصان برخی عوامل را موجب […]
داروهای مکمل ضد ریزش مو و تقویت پوست مو ناخن داروهایی که رکورد مصرف در ایران را دارند ، داروهای مکمل برای تقویت رویش مو و داروهای پوست مو و ناخن هستند دقت کنید که تمامی داروها و مکمل ها را از داروخانه های معتبر خریداری کنید و با دستور پزشک مصرف نمایید. هیرفولیک : […]
کوکتل مو یک ماده ترکیبی از آنتی اکسیدان های لازم و اصلی برای افزایش گردش خون در سر می باشد کوکتل مو باعث تقویت فولیکول های موی سر می شود که معمولا بعد از عمل میکرونییلدینگ مورد استفاده قرار می گیرد. از مزایای دیگر استفاده از کوکتل مو رشد بهتر، افزایش شفافیت و افزایش ضخامت […]
سرد کردن بدن بعد از تمرین چه مزایایی دارد؟ باعث میشود که بدن اسید لاکتیک را بهتر دفع کند احتمال غش کردن بعد از ورزش که ناشی از تجمع خون وریدی در بدن است را کاهش میدهد DMOS عضلانی را کاهش میدهد سطح آدرنالین در خون را کاهش میدهد تنظیم ضربان قلب عمر ورزشی ورزشکار […]
دکتر ماهی فیش اسپا در واقع نوعی ماساژ توسط یک نوع ماهی به نام دکتر فیش است که این ماهی با مکیدن پوست انسان اعصاب را تحریک می کند و نوعی از ماساژ را ایجاد می کند که باعث جوان سازی پوست و لایه برداری آن می شود. فیش اسپا در کشور هایی مثل مالزی […]