جمعه , ۱۴ اردیبهشت ۱۴۰۳

بایگانی برچسب: دیابت

میزان لبنیات مصرفی دیابتی ها

میزان-لبنیات-مصرفی-دیابتی-ها

میزان مصرف مجاز لبنیات برای افراد دیابتی گروه لبنیات شامل شیر و ماست و دیگرفرآورده های لبنی است. توجه داشته باشید بسیاری از محصولات حاصل از چربیی شیر را در لیست چربی های مصرفی دیابیتی ها قرار داده ایم زیرا شیر بر اساس میزان چربی به چندین دسته تقسیم میشوند ماننده شیر بسیار کم چرب با کالری ۹۰ ، شیر …

ادامه نوشته »

دیابتی ها کدام میوه ها را بخورند؟

دیابتی ها کدام میوه ها را مصرف کنند؟

میزان مصرف میوه ها برای افراد دیابتی میوه ها از منابع و تامین کننده های اصلی ویتامین مورد نیاز بدن میباشند. کالری میوه ها از کربوهیدرات ها تامین میشوند و دارای مقادیر زیادی ویتامین و مواد معدنی و فیبر هستند. کسانی که دیابت (بیماری قند خون) دارند باید به میزان استانداردی از انواع میوه ها مصرف نمایند ما در اینجا …

ادامه نوشته »

توصیه های غذایی برای دیابتی ها

توصیه غذایی برای دیابتی ها

دیابتی ها در مصرف انواع غذا باید نکاتی را رعایت نمایند.. توصیه های غذایی دیابتی ها میزان مصرف نان و غلات برای دیابتی ها میوه های افراد دیابتی (کلیک کنید) سبزی برای افراد دیابتی (کلیک کنید) لبنیات برای افراد دیابتی (کلیک کنید) گوشت و جایگزین گوشت برای دیابتی ها (کلیک کنید) مصرف چربی برای افراد دیابتی (کلیک کنید) در این …

ادامه نوشته »

دیابت چیست؟

دیابت چیست؟

دیابت چیست؟ دیابت قندی یک بیماری متابولیکی می باشد که در سوخت و ساز بدن اختلال ایجاد می کند.در حالت طبیعی ، غذا در بدن به گلوکز(قند خون) تبدیل می شود و این قند از طریق ردستگاه گوارش به خون وارد می شود و توسط هورمونی به نام انسولین که توسط پانکراس (لوزالمعده) ترشح می شود از جریان خون وارد …

ادامه نوشته »

آزمایش هموگلوبین ای وان سی (HbA1C) چیست؟

آزمایش HbAc1 بیماران دیابتی

آزمایش هموگلوبین ای وان سی (HbA1C) چیست؟ آزمایش HbAc1 که به آن آزمایش قند درازمدت هم گفته میشود آزمایش خون برای غربالگری بیماران دیابتی میباشد و نتیجه آن مشخص میکند که بدن بیمار دیابتی چه مقدار در مقابل بیماری دیابت موفق عمل کرده است. اندازه گیری هموگلوبین ای وان سی، دقیق ترین آزمایش برای ارزیابی احتمال بروز عوارض دیابت از …

ادامه نوشته »

چرخه مراقبت های دیابت

مراقبتهای دوره ای بیماران دیابتی

چرخه مراقبت از بیماران دیابتی: مراقبت های هر سه ماه یک بار: ارزیابی داروهای مصرفی بررسی پاها بررسی نتایج اندازه گیری روزانه قند خون کنترل فشار خون اندازه گیری وزن و دور کمر بررسی وضعیت تغذیه بررسی وضعیت فعالیت بدنی برای مصرف کنندگان (بررسی وضعیت دخانیات و الکل) مراقبتهای هر شش ماه: اندازه گیری HbA1c (آزمایش هموگلوبین ای وان سی) …

ادامه نوشته »

چرا باید وضعیت کلیه خود را بررسی کنیم؟

وضعیت کلیه های خود را حتما بررسی کنید

نارسایی مزمن کلیه تا رسیدن به مراحل شدید ممکن است علامتی نداشته باشد. ممکن است یک کلیه شما کاملا از کار بیفتد ولی شما متوجه آن نشوید. پس بسیار مهم است قبل از آنکه مشکل احتمالی کلیوی شما به مراحل پیشرفته برسد از آن با اطلاع شوید. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها در ایالات متحده به شما پیشنهاد …

ادامه نوشته »