میزان مصرف مجاز چربی ها برای افراد دیابتی چربی ها حاوی مقدار زیادی کاری هستند و بعضی از چربی ها مانند چربی های اشباع شده و کلسترول ، خطر ایجاد بیماریهای قلبی عروقی را زیاد میکنند. محدود کردن مصرف چربی ها در افراد دیابتی به کنترل قندخون و کاهش وزن کمک زیادی میکند. دیابتی ها از گروه چربی های که …
ادامه نوشته »بایگانی برچسب: مصرف چربی برای افراد دیابتی
توصیه های غذایی برای دیابتی ها
دیابتی ها در مصرف انواع غذا باید نکاتی را رعایت نمایند.. توصیه های غذایی دیابتی ها میزان مصرف نان و غلات برای دیابتی ها میوه های افراد دیابتی (کلیک کنید) سبزی برای افراد دیابتی (کلیک کنید) لبنیات برای افراد دیابتی (کلیک کنید) گوشت و جایگزین گوشت برای دیابتی ها (کلیک کنید) مصرف چربی برای افراد دیابتی (کلیک کنید) در این …
ادامه نوشته »