دانستنیهای پزشکی

دوران نقاهت پس از زایمان | دوره نفاس معمولا ۶ هفته پس از زایمان ، دوره ای است که طی آن تغییرات ناشی از بارداری در اعضای مختلف بدن به تدریج به حالت قبل از بارداری بر می گردد. ممکن است این برگشت پذیری تا ماه ها به طول انجامد. تغییرات اعضای مختلف بدن و مراقبت های مورد نیاز آن …

راهنمای علائم اختصاری روی برگه جواب آزمایش برای اینکه بدانیم هریک از علائم برگه های آزمایشگاهی به ما چه میگویند و اینکه در محدوده نرمال هستیم یا نه، باید با این علائم آشنا شویم. معمولا در مقابل هر یک از علائم ، موجود در برگه آزمایش، چند عدد وجود دارد، عددی که محدوده نرمال آن علائم برای آقایان است و …

برای کنترل قند خون خود به نکات زیر دقت کنید: وزن خود را در محدوده نرمال نگه دارید. (میتوانید با کم کردن یک تکه نان از مصرف روزانه میتواند تا پایان سال ۶ کیلو از وزنتان را کم کند) دریافت انرژی و چربی را کاهش دهید نکته هایی برای کاهش دریافت چربی و انرژی دریافتی روزانه مصرف سبزی به صورت …

علائم خطر پس از زایمان با مشاهده هر یک از علائم زیر فورا با پزشک یا ماما تماس گرفته و یا به بیمارستان یا هر واحد  بهداشتی درمانی مراجعه شود: خونریزی بیش از حد قاعدگی هفته اول تب و لرز خروج ترشحات بدبو و چرکی از مهبل درد و ورم یکطرفه ساق و ران افسردگی شدید درد شکم یا پهلو …

تغییرات و سازگاری های بدن در بارداری در دوران بارداری در بدن ، تغییراتی روی می دهد که به منظور سازگاری با وضعیت جدید است . این تغییرات پس از جایگزینی تخم در رحم شروع شده و در طول بارداری ادامه می یابد. این تغییرات به علت ترشح هورمون ها و فشار رحم بر روی سایر اعضای بدن است که …

دستگاه تولید مثل در زنان دستگاه تناسلی یا تولید مثل زنانه از اعضای اصلی در عمل جنسی و بارداری و زایمان محسوب می شود . در این قسمت با نام و کار برخی از اعضا که در روند بارداری و زایمان دخیل هستند ، آشنا می شوید . بخشی از آن در حفره استخوانی لگن قرار دارد که قابل مشاهده …

عوارض نفس کشیدن از دهان تنفس کشیدن از دهان مشکلی است که خیلی ها با آن درگیر می باشند ولی به راحتی از کنار آن می گذرند . تنفس از طریق دهان می تواند عوارض خطرناکی داشته باشد و در طولانی مدت ، حتی می تواند بر چهره و زیبایی شخص هم تاثیر منفی بگذارد. زمانی که به دلیل سرماخوردگی …

مراقبت های بارداری زن باردار در طول بارداری باید به طور مرتب و در زمان های مشخصی مراقبت گردد. این مراقبت ها  عبارتند از:  معاینه و گرفتن شرح حال  زن باردار : پزشک یا ماما اعضای مختلف بدن را معاینه می کند و از او در مورد سوابق بارداری و زایمان قبلی ، سابقه یا ابتلا به بیماری ، مصرف …

کم خوابی کودکان خواب کودکان از موارد مهمی است که مانند تغذیه آنها باید مورد توجه والدین قرار بگیرد. یکی از مواردی که شاکیان زیادی دارد, کم خوابی کودکان است. کم خوابی برای کودک و اطرافیان به رنج ها و ناراحتی هایی منجر میشود. کودک کم خواب بی قرار, شیطان و گاهی اوقات بهانه گیر است. کم خوابی برای طفل, …

خطرات زود یا دیر شروع کردن غذای کمکی کودک شش ماهگی بهترین زمان برای شروع غذای کمکی کودک می باشد. البته این مساله برای همه کودکان یکسان نمی باشد و برخی از کودکان، از ۴ ماهگی آمادگی خوردن غذاهای کمکی را دارند. آرد برنج مخلوط با شیر مادر و یا شیر خشک، بهترین غذای کمکی برای کودکان است. خطرات زود …